Atiso đỏ loài cây mọc hoang dã ở Việt Nam nhưng ít ai biết tác dụng!!!


Atiso đỏ, khi vừa nhắc đến, chúng ta liền liên tưởng đến một giống cây chỉ được trồng ở vùng có khí hậu mát mẻ ở Việt Nam.Thế nhưng, Aitso đỏ là một loại cây mọc hoang dã và sinh trưởng rất tốt ở khắp mọi nơi, trong đó có Việt Nam. Mặc dù Atiso đỏ có rất nhiều tác dụng nhưng không nhiều người biết đến!

Cây Atiso đỏ là cây gì?

Ở Việt Nam, Atiso đỏ hay còn đươc gọi được gọi là cây bụp giấm, bụt giấm, cây rau chua, bụt chua, bụp chua, lá giấm, giền cá, giền chua, hoa vô thường…Thậm chí có nhiều người còn gọi là cây hoa hòe. Tên gọi tiếng Anh của Atiso đỏ là Hibiscus

Atiso đỏ - Hibiscus

Atiso đỏ – Hibiscus

Trên thực tế, Hibiscus có trên 300 loài trên thế giới. Hibiscus (Atiso đỏ) có hương vị chua tự nhiên cùng với màu đỏ đặc trưng. Hơn nữa dược tính của Hibiscus cao nên được ứng dụng rộng rãi trong y học. Và cả trong ẩm thực. Ngày nay, Hibiscus được sử dụng rộng rãi và được xem như là một loại thảo dược.

Bên cạnh hương vị chua chua ngọt ngọt tự nhiên của cây, Atiso đỏ còn được xem như là một loại thảo mộc có ích cho con người. 

Lợi ích từ cây Hibiscus - Atiso đỏ

Lợi ích từ cây Hibiscus – Atiso đỏ

Giúp trẻ hóa cơ thể và ngăn ngừa ung thư

Theo nghiên cứu, trong Hibiscus có một loại chất chống oxy hóa rất hiếm, đó là Flavonoid. Chất này giúp chống lại quá trình lão hóa cơ thể, giúp cho người sử dụng trẻ lâu, giữ lại được nét thanh xuân. Ngoài ra, Flavonoid còn có tác dụng bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tai biến mạch. Ngăn ngừa lão hoá, thoái hoá gan, tổn thương do bức xạ. Bên cạnh đó, Flavonoid còn có tác dụng chống độc, làm giảm thương tổn gan, bảo vệ chức năng gan, giảm mỡ máu.

Hibiscus - Atiso đỏ giúp hạ huyết áp

Một trong những tác dụng mạnh nhất của Atiso đỏ – Hibiscus đó là khả năng làm giảm huyết áp. Nếu Hibiscus được chế biến dưới dạng trà và được sử dụng thường xuyên thì có tác dụng tương đương với các loại thuốc làm giảm huyết áp.

Các nhà khoa học tại Trường Đại học Seattle (Mỹ) đã thực hiện đánh giá trên 70 người với các triệu chứng cao huyết áp từ nhẹ cho tới trung bình (và không bị mắc thêm bệnh nào khác). Một số bệnh nhân sẽ uống 16 ounces Hibiscus (khoảng 500ml) vào trước mỗi bữa sáng mỗi ngày. Và một nhóm sẽ sử dụng 25mg thuốc Captopril (một loại thuốc thông dụng để giảm huyết áp) 2 lần một ngày trong 4 tuần.

Những bệnh nhân bị cao huyết áp được đo đạc vào đầu của thí nghiệm và hàng tuần trong suốt quá trình nghiên cứu. Sau 4 tuần, các nhà khoa học nhận thấy rằng trà Hibiscus và Captopril đã mang lại những hiệu quả gần như tương đương nhau. Huyết áp tâm trương được giảm tối thiểu 10 điểm trong 79% những người đã sử dụng Hibiscus. 84% là ở nhóm những người sử dụng thuốc giảm huyết áp captopril. (Có thể tìm hiểu thêm về trà Hibiscus tại đây.)

Hibiscus - Atiso đỏ giúp giảm Cholesterol trong máu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Các chất oxy hóa trong Hibiscus sẽ giúp giảm lượng Cholesterol và bảo vệ thành mạch.

Giúp giảm khả năng mắc các bệnh về tim mạch.

Nguồn cung cấp Vitamin C rất lớn

Có thể xem, Hibiscus là một nguồn cung cấp Vitamin C (axit ascorbic) rất tốt. Đây là loại Vitamin rất cần cho cơ thể để phát triển và nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể. Hơn nữa, đây là một Vitamin rất cần và quan trọng cho làn da. 

Bên cạnh đó, Vitamin C có trong Hibiscus (Atiso đỏ) còn giúp hàn gắn vết thương. Làm cho xương và răng chắc khỏe hơn.Vitamin C còn giúp hạ sốt, hạ nhiệt cơ thể và chống oxy hóa cao.

Nhiều người còn tin rằng Vitamin C còn giúp tăng cường hệ miển dịch, chống lại các bệnh cảm cúm.Tuy nhiên, trên thực tế, Vitamin C chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và giúp người bệnh hồi phục nhanh hơn sau khi bị ốm.

Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Hibiscus có chức năng giúp chữa trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như đầy hơi và trương bụng. Đồng thời, Hibiscus cũng đồng thời giúp nhuận tràng, chữa táo bón, lợi tiểu, viêm bàng quan, hạn chế sự tạo sỏi ở đường tiết niệu.

Làm đồ uống giúp giảm cân

Như đã đề cập ở trên, nếu được sử dụng dưới dạng trà, ngoài việc giúp làm giảm huyết áp. Hibiscus ( Atiso đỏ) còn giúp giảm cân, đốt chất béo nhanh hơn, giúp ngăn ngừa và hạn chế sự béo phì do tích mỡ. Hơn nữa, tác dụng lợi tiểu của Hibiscus cũng làm giảm lượng nước trong cơ thể giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn.

Tác dụng giảm cân, hạ huyết áp của Hibiscus - Atiso đỏ

Tác dụng giảm cân, hạ huyết áp của Hibiscus – Atiso đỏ

Dùng chế biến các loại đồ uống thanh nhiệt và làm mứt

Hibiscus còn được dùng để làm ra các loại nước uống như siro, nước quả giúp thanh nhiệt cơ thể, một thứ nước giải khát tuyệt vời. 

Do Hibiscus có màu đỏ tự nhiên, bắt mắt nện những cánh hoa luôn được lựa chọn để làm mứt.

Bên cạnh những tác dụng cho sức khỏe, Hibiscus còn có vị chua đặc trưng, thanh mát, dịu nhẹ và màu sắc tự nhiên hấp dẫn. Màu đỏ này sẽ gây ấn tượng trong mỗi bữa ăn, trong mỗi ly nước bạn pha chế hay mỗi món ngon bạn chuẩn bị cho cả gia đình. 

Với tất cả những lợi ích trên, bạn có muốn thử Hibiscus không?

Trà hoa Hibiscus - Khỏe đẹp từ thiên nhiên

Trà hoa Hibiscus - Atiso đỏ

– Chống lại các gốc tự do và tác nhân gây bệnh thông thường.

– Hạ huyết áp. Tăng cường sức khỏe tim mạch cho người có nguy cơ bị huyết áp cao.

– Tăng cường miễn dịch. Lượng vitamin C phong phú giúp chống lại chứng cảm lạnh và nhiễm trùng.

– Giảm cân.

– Ngăn ngừa nhiễm trùng bàng quang và táo bón.

Atiso đỏ loài cây mọc hoang dã ở Việt Nam nhưng ít ai biết tác dụng!!!
5 (100%) 1 vote

You may also like...